十月十一日

　早朝に起きてオートミール粥を食べた。昨日は咳が出てたけど、熱が出たりしなかった。だらだらと眠った。

　ひきわり納豆ご飯を食べた。ドラッグストアで水を買った。エアコンのフィルターの掃除をした。

　本を読んだ。今日は色々とやり切った気がして16時にお風呂に入った。18時くらいにサッポロ一番のカップ麺を食べた。しばらくしてアーモンドチョコを少し食べ、寝る準備をしてかなり早いけど21時過ぎくらいに布団に入った。

　あまりにも何もしてなさすぎて眠る前にスクワット20回くらいした。