早朝に起きてオートミール粥を食べた。体調はましになったけど眠れなかったことでしんどい。涼しいので窓を開けてスマホいじったり少し本を読んだ。 ずっと起きようかなと思ったけど眠った。昼ごはんは卵かけ納豆ご飯を食べた。 ドラッグストアに水とコーヒ…
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