十二月八日

　起きてオートミールを食べた。準備してバスに乗った。スーパーで水とパンを買った。図書館に寄って読んだ本を返して予約してた本をかりた。

　電車に乗ってday careへ。暑い。着いて昼ごはんに菓子パンを食べた。プログラムに参加して帰った。

　バス停二個分歩いて座って帰った。お風呂に入って天下一品のカップ麺を食べた。疲れていて、起きているのもしんどくて早めに眠った。食生活が本当に良くない。