2023-11-01 十月三十一日 早起きしてオートミール粥を食べた。本を読んだ。 ドラッグストアで大量のヨーグルトやらを買った。お昼ご飯は高級なシーフードヌードルを食べた。 本を読んだ。何もする気にならずに、一時間くらいの長風呂をした。いつもはシャワーだけなので、浸かったの自体久しぶりやった。 その後しんどくなって布団でごろごろした。何もしたくなくて蒙古タンメン中本のカップ麺を食べた。 しばらくして寝た。いつもより一時間くらい寝るのが早かった気がする。