朝起きてオートミール粥を食べた。本を読んでご飯を炊いて昼ごはんはひきわり納豆ご飯にした。 本を読んだ。アーモンドチョコレートを一箱の四分の三くらい食べた。 久しぶりにセブンイレブンに行って蒙古タンメン中本のカップ麺とスイーツを買った。スイー…
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