あんまり行かない方のスーパーに行って抹茶豆乳を二本と晩ご飯を買った。帰ってから抹茶豆乳を二本飲んで、昼ごはん面倒くさいし、抹茶豆乳飲んだからいいかーと思ったけど、お腹空いて何か食べたら同じことなのでオートミール粥をまた食べた。
夕方に散歩に行ったらすごくしんどくなって、すぐに帰った。帰ってお風呂に入って、鍋を食べた。少し読書をしたけど、しんどいしもう寝るかーと思って寝た。
夜に何回も寝汗をかいて起きた。クーラーのタイマーをセットしてクーラーがまた切れて寝汗をかいた。
食べてすぐ寝るのあんまり良くないなと思った。
