オートミール粥を食べた。早起きしてしまったので、読書をする。生活保護を受けてる人が避けて通れないイベントを終える。早起きしてたから終わってから寝てしまう。
お昼に起きて納豆ご飯を食べた。行きたく無いけど役所に行く。すごく混んでた。月曜日だからか。図書館にも行った。
帰ってスーパーに行った。家に着いてからしんどい。熱中症かも。ジュースも持って行ったのに。読書をしてからお風呂に入った。
ご飯を食べる気にならずに、なぜかお菓子を食べた。読書をしてたけどあまりにもふらふらするので早いけど寝ることにした。
自律神経乱れ気味かも。
