八時くらいに起きた。オートミール粥を食べた。一回オートミールに飽きるとかなり飽きてしまうので久しぶりに食べたなと思った。栄養の面でもカロリーの面でも、オートミール粥は朝食に食べた方がいいと思うので、なるべく食べたい。 ドラッグストアでお菓子…
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